Måndag 30e januari!


Ja ännu en ny vecka, jisses vad tiden går fort. Heljen har vart superbra, firat vår Lillfis som blivit 2år och myst med släkt. Maten har hållt sig fint inte mer än 2000kcal på Lördagen vilket jag faktiskt hade räknat med att överstiga. Dock är det ju mer än vanligtvis men för att ligga still så e ju maxintagen 2300kcal / dag. Aja.

Nu är jag precis hemkommen från ett tidigt gympass med Marie. Idag var det fokus på mage. Körde 100kcal uppvärmining på Crossen sen blev det 4 magövningar. Har introducerat bla.plankan i magschemat o jösses vad den känns : ) Härligt.

Nu ska jag hoppa in i duschen fixa en smoothie o sen iväg o få lite "bläck" på kroppen : ) Underbar dag!

Puss Therese

Permalink Träning / Hälsa Kommentarer (1) Trackbacks ()


Kommentarer

Postat av: emma

Kul med bäcket.... :) och duktigt med kcal räkningen... ! hejja hejja!


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback